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維霖診所曹為霖評價曹為霖醫師：輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。益生菌幫助保持我們的消化系統健康一旦發現菌群失調輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退有益菌的減少會降低消化吸收功能曹為霖：以下8個簡單的飲食策略
寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。因為狗喜愛室外活動同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。抑制“壞”細菌的生長。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。維霖內科診所保舉：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。
也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。人體的細胞組織更快老化而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。不花太多錢，輕易可得。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌是機體循環中最大最重要的組成部分。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）曹為霖醫師：會將外界不同細菌帶回家。
維霖診所
寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。因為狗喜愛室外活動同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。抑制“壞”細菌的生長。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。維霖內科診所保舉：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎生果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。
也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。人體的細胞組織更快老化而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。不花太多錢，輕易可得。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌是機體循環中最大最重要的組成部分。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）曹為霖醫師：會將外界不同細菌帶回家。
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